أصبحت الساعات الذكية شائعة للغاية خلال السنوات العشر الماضية بالمهام التي تقدمها، من إشعارك بالوقت “بكل تأكيد!”، إجراء المكالمات، تتبع المؤشرات الحيوية، وغير ذلك.

إن كنت من محبي ارتداء هذه الساعات، �

إن عملية تنقية الدم هي من أفضل الأساليب لإزالة السموم من الجسم، و التمتع بصحة جيدة. ترتبط صحة الدم بشكل كبير بمناعة الجسم، و القدرة على مكافحة الالتهابات. يعمل الدم على تزويد خلايا الجسم بالأوكسجين و الغذاء، و تخليصه من

الأرز هو من أنواع الحبوب المشهورة جداً، و متعدد الاستعمالات في مختلف أنحاء العالم.

يُعتبر صنف أساسي من الطعام بالنسبة للعديد من الأفراد، خاصةً في الصين و اليابان و الهند و إندونيسيا و كوريا الجنوبية.

ه�

يعد الغوص أحد أكثر الأحداث جمالية في الألعاب الأولمبية هذا الصيف في أولمبياد طوكيو 2020، لكنه لا يخلو من مخاطر كبيرة على الرياضيين.

لهذا السبب، العديد من إجراءات السلامة والوقاية يتم اتّخاذها وتطبيقها في حوض السباح�

أعتدنا منذ ولادتنا على الإستماع و الإيماء لمن حولنا بالإيحاء بإننا نستمع لهم، فهذا شيء مجبولين عليه فطرياً ، وبسببه يزعم علماء الإنسان بأن الحاسة الوحيدة التي تعمل خلال فترة حياتنا كلها دون أنقطاع هي �

تأتي ملاءات الأسرة في مجموعة متنوعة من الألوان والأقمشة، من الرمادي إلى الأحمر إلى الأزرق. وكذلك مناشف الحمام. وقد يكون لديك مجموعة متنوعة من الألوان في البياضات.

ولكن عندما تذهب إلى فندق، لا يوجد الكثير من التنوع �

في آخر تحديثاتها فقد أوضحت الـ AHA “جمعية القلب الأمريكية” أهم وأبرز العوامل التي تؤثر على صحة الدماغ سواء للأشخاص الطبيعيين أو للأطباء أثناء علاج مرضاهم. صحة الدماغ هي حجر الأساس لحياة سليمة وصحية .. وعندما نتكلم ع

قام ترامب بتوقيع قرار تنفيذي على مستوى الولايات المتحدة الامريكية, بالتركيز على المهارات بدل الشهادات الجامعية في اختيار الموظفين الفدراليين. هذا القرار هو امتداد تاريخي للنقاش والصراع الازلي (الشهادة ام المهارة ايه�

تختلف الطريقة التي تُؤخذ بها الأدوية، بعضها عن طريق إبر، والبعض على شكل شراب، والأغلب على شكل حبوب. هذه الحبوب عادةً ما يتم ابتلاعها بالطريقة العادية، والبعض الآخر يُطلب من المريض أن يضعها تحت لسانه حتى تذوب ببطء.

<